UP es un sistema revolucionario que te guía en cada paso del camino hacia un tú mejor y más saludable. Primero, UP aprende a conocerte, monitoreando tu actividad, dieta y sueño. Luego, te muestra cómo hacer ajustes sencillos que, con el tiempo, resultan en un tú nuevo y completo.
No se necesita una pulsera UP o UP24, simplemente conecta con Apple Salud y la aplicación de UP monitoreará usando tu información de pasos y sueño disponible. Si tienes un iPhone 5S o más reciente, Apple Salud usará tu teléfono para monitorear pasos.
UP está disponible en los siguientes idiomas: inglés, ESPAÑOL, holandés, francés, alemán, italiano, japonés, coreano, portugués (brasileño), ruso, chino simplificado y chino tradicional.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
- No se necesita pulsera UP/ UP24.
- Conecta UP a la aplicación de Salud de Apple para proporcionar un monitoreo de actividad más abundante e información personalizada.
- Obtén información personalizada para ayudarte a establecer y alcanzar tus metas.
- Registra tu alimentación y bebidas, y monitorea la información nutricional.
- Monitorea tu actividad física y mejora tu condición física.
- Registra entrenamientos, desde yoga y senderismo hasta tenis y danza.
- Registra tu sueño.
- Haz equipo con amigos en la aplicación para motivación y una competición amistosa.
- Hoy Me Comprometo A - UP sugiere metas personalizadas. Si aceptas, UP te animará a lo largo del camino.
- Rachas y Etapas - Obtén notificaciones que celebran el progreso que estás haciendo.
- Alertas de actividad - Recibe notificaciones de movimiento cuando lo desees.
- Comparte información de UP por correo electrónico, mensajes, Facebook o Twitter.
OBTÉN CONOCIMIENTOS ACERCA DE TI MISMO
El Motor de Conocimiento de UP te proporcionará información personalizada y accionable que te guiará hacia elecciones más saludables a medida que UP te vaya conociendo.
COME MEJOR.
Los estudios muestran cómo el simple monitoreo de lo que comes puede ayudarte a perder peso. Ya sea que quieras perder algunas libras o simplemente comer más saludable, monitorear tu alimentación es ahora más fácil. Nuevas características incluyen comidas frecuentes, un contador de calorías mejorado, y una biblioteca aumentada de menús de restaurantes. Hasta hay un Puntaje de Alimentos, para que puedas ver rápidamente qué tan saludable es tu comida.
MUÉVETE MÁS.
UP es como un entrenador que te llega a conocer, y te guía a tomar decisiones sencillas que te llevan a una vida más activa. Con monitoreo de pasos, registro de ejercicios e Informes de Conocimiento, UP es mucho más que un pedómetro. Agrega amigos a tu equipo para darse ánimo mutuamente.
DUERME PROFUNDAMENTE.
Registra tu sueño y UP analizará tu sueño, dieta y ejercicio de forma inteligente y luego te sugerirá sencillos ajustes que te llevarán a más descanso y días más felices.
CONÉCTATE A TUS DISPOSITIVOS Y APLICACIONES FAVORITOS
UP funciona con más de 100 aplicaciones y dispositivos, hasta ahora. Ya sea que estés pedaleando con Strava, ejercitándote con Wello o trotando con RunKeeper, monitoréalo con UP para obtener la imagen más completa de tu día y tu noche.
